Consigue tu peso ideal sin esfuerzo

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Plan Personalizado

El Método de Control de Peso que FUNCIONA

  • Más de 8 años de experiencia en todo lo relacionado con el Peso Saludable.
  • Con más de 15.000 de visitas atendidas
  • Asesoramiento profesional y personalizado
  • Con una APP de apoyo a tu servicio, fácil, práctica y gratuita
  • Expertos y pioneros en el uso del Coaching Nutricional

Nuestro enfoque para la pérdida de peso saludable

Equilibrio Nutricional

El enfoque en la pérdida de peso saludable se centran en una alimentación equilibrada que incluya una variedad de nutrientes esenciales. Esto implica la incorporación de alimentos ricos en vitaminas, minerales, proteínas, grasas saludables y carbohidratos complejos, mientras se limita la ingesta de alimentos procesados y altos en calorías vacías.

Actividad física regular

La actividad física regular es fundamental para la pérdida de peso saludable. El ejercicio no solo quema calorías, sino que también fortalece los músculos, mejora la salud cardiovascular y aumenta el metabolismo.

Enfoque Holístico del Bienestar

La pérdida de peso saludable tambien se trata de mejorar el bienestar general. Un enfoque holístico incluye cuidar aspectos emocionales, mentales y sociales de la vida, además de la alimentación y el ejercicio, asi como gestionar el estrés, mejorar tu sueño y cultivar relaciones positivas.

Pérdida de Peso

Equilibrio en la Dieta y Ejercicio

Nuestro enfoque para la pérdida de peso se basa en la combinación de una dieta equilibrada, apoyo con complementos alimenticios y ejercicio suave regular . ¿Listo para comenzar tu viaje hacia un estilo de vida más saludable? Contáctanos hoy mismo y descubre cómo podemos ayudarte a alcanzar tus metas de pérdida de peso de manera efectiva y duradera.

Pérdida de Peso: Equilibrio en la Dieta y Ejercicio

Nuestro enfoque para la pérdida de peso se basa en la combinación de una dieta equilibrada, apoyo con complementos alimenticios y ejercicio suave regular . ¿Listo para comenzar tu viaje hacia un estilo de vida más saludable? Contáctanos hoy mismo y descubre cómo podemos ayudarte a alcanzar tus metas de pérdida de peso de manera efectiva y duradera..

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Construyendo una Dieta para TI y TUS Objetivos

En nuestro enfoque nutricional, reconocemos que cada individuo es único, con metas y necesidades específicas. Nuestro objetivo es trabajar contigo para crear un plan de alimentación personalizado que se adapte a tu estilo de vida, preferencias alimenticias y objetivos de salud. Ya sea que estés buscando perder peso, ganar masa muscular o mejorar tu salud en general, te guiaremos en el proceso de construir una dieta que funcione para ti y te acerque a tus metas de manera realista y duradera.

"Para mí es un privilegio la ayuda de mi asesora Noelia que me atiende en Laguna de Duero. Me gusta mucho su cercanía en el trato y su entendimiento del tema. Las dietas que me pone son personalizadas muy equilibradas y adaptadas a mis gustos y los productos que me recomienda son muy efectivos y naturales . Recomiendo mucho sus servicios en el Herbolario de Marta. Ya he perdido 11 kilos y sin pasar nada de hambre."

Jose M.

"Genial! Estoy muy contenta con el Coaching Nutricional de Noelia en El Herbolario de Marta, Además de ayudarme a lograr mi objetivo en la pérdida de peso me enseñó a comer y superar mi ansiedad por la comida con menús muy saludables y ricos. Tambien me enseñó a mantenerme en mi peso y me mostró la importancia de una alimentación equilibrada . Gracias a ella ahora me quiero más, me siento genial, y con más energía que nunca!"

Celia M.

 

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