La acupuntura se ha practicado en China y en otros países asiáticos por miles de años. Es una práctica que implica estimular partes específicas del cuerpo, generalmente, mediante la inserción de agujas muy finas. Esto crea un cambio en las funciones físicas del cuerpo. Un sistema invisible de puntos que están distribuidos en todo el cuerpo humano y que se comunican a través de una red de meridianos energéticos.
Las investigaciones han demostrado que la acupuntura reduce las náuseas y los vómitos después de una cirugía y quimioterapia. También puede aliviar el dolor. Los investigadores no comprenden en su totalidad el efecto de la acupuntura, pero se cree que podría ayudar a la actividad de los químicos que alivian el dolor del cuerpo. También podría afectar la manera en la que se liberan las sustancias químicas que regulan la presión arterial y el flujo de la sangre.
¿Qué es la acupuntura?
La acupuntura consiste en colocar pequeñas agujas en las capas superiores de la piel. Esta práctica es originaria de China y tiene unos 3,000 años de antigüedad. Se cree que equilibra el flujo de energía del cuerpo o “Qi”. Los acupunturistas estudian los patrones de los canales del cuerpo que denominan meridianos. Colocan agujas en puntos específicos del cuerpo ubicados en estos meridianos. Esto estimula los nervios y los músculos del cuerpo y puede ayudar a mejorar la respuesta inmunitaria.
¿Generan dolor las agujas?
La acupuntura utiliza agujas finas y flexibles. Por lo general, son desechables. Algunas personas sienten un pinchazo en la piel. Otras no sienten nada e, incluso, pueden quedarse dormidas.
¿Qué trata comúnmente la acupuntura?
La acupuntura puede ofrecer una amplia variedad de beneficios para la salud física y mental. Según de la respuesta del cuerpo, puede ayudar a algunos usuarios a controlar las náuseas, las migrañas, el dolor crónico y los problemas digestivos. Otros usuarios informan que la práctica puede hacer lo siguiente: disminuir la ansiedad, bajar el nivel de depresión, mejorar el sueño y aumentar la energía.